腰痛の原因は脳にもある-NHKが特集した読書療法におすすめの本 –

脳で治す腰痛DVDブック

こんにちは、飯田です。

腰痛の原因は筋肉や骨だけではなく、
「脳」にもあるんですよ、というのは
当院にご来院のみなさんはもうご存知ですよね?

「え?そうなの?」

と思われた方は、ぜひこの記事を読んでみてください。

医療が進歩して手術の技術が上がったり
新薬がどんどん開発されても一向に減らないのが、腰痛患者です。

整形外科の治療で治るものであれば、
当院のような整体やカイロプラクティック院に
腰痛でお悩みの方がいらっしゃることはないはずですが、
実際は保険が利かないにも関わらず、
多くの腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方がいらっしゃいます。

では医療界は何をしているのかというと、
今までの、腰痛を筋肉や骨の問題として捉えて、
レントゲンやMRIで診断して、
牽引や湿布、マッサージ、さらには手術、という治療法が
違っていたのではないかという視点で、
ちゃんと研究を進めています。

そしてわかってきたのが
「脳の働き」が関係しているということなのです。

このあたりの、多くの医学論文に基づくデータは、
2004年の時点でヨーロッパの腰痛ガイドラインに
収められ、日本でもそのエッセンスをまとめたものが
「腰痛ガイドブック」として出版されています。

そこには、腰痛についての事実を知り、
認識を改めることが、治癒を早めるということが書かれています。

そのためには、そうした知識が書かれた本を読む
「読書療法」も効果的だということが、比較試験によりわかっています。

当院では、施術と並行して、読書療法のために
この「腰痛ガイドブック」を貸し出すことが多かったのですが、
最近出版された、冒頭の画像、
「脳で治す腰痛DVDブック」がわかりやすく、
こちらも貸し出し用に利用していくことにしました。

この本はNHKスペシャルで特集された番組が元になっており、
番組内では医師の協力のもと、
「見るだけで腰痛が改善する映像」を作りました。

3ヶ月以上腰痛が治らない人175人に見てもらったら、
約4割の方が「改善した」と答えた映像です。

この映像は、なんと本を購入しなくても、
こちら↓から見ることができます。
http://www.nhk.or.jp/kenko/nspyotsu/a01.html

(2018年現在はサイトでは視聴できなくなっています。)


NHK腰痛映像オーストラリアで大規模に行われた、テレビCMで「腰痛に屈するな」というメッセージを
ゴールデンタイムに流しまくるという、腰痛患者を激減させたキャンペーンを参考にして作られたものです。

もちろん日本ではこのCMを民放でゴールデンタイムに流すことはされていませんので、こうして院のブログに書いてみたり、来院されるみなさまに地道にお伝えしている次第です。

本についてくるDVDには、
上記サイトで紹介した映像を含む、
体験者の声なども収録されています。

これだけで完治する、というものではありませんが、
少なくとも希望や、これからどうするか、という
方向性がみえてくるはずです。

腰痛でお悩みの方は、ぜひ映像をご覧頂き、
本も読んでみることをおすすめします。

そして、脳の機能回復も含めて、
腰痛を改善していきたい!と思われる場合は、
ぜひ当院にご相談くださいね。

こちらもどうぞ↓
腰痛・椎間板ヘルニアについて

読書療法では珍しい小説「幸せの腰痛学校」

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