初めての方へ
初めての方へ
はじめまして、旗の台整体院 院長の飯田直毅です。
数ある治療院、施術院の中から当院のページをご覧くださいまして、ありがとうございます。
ここでは、当院がどんな目的で、何をするところなのか、どんな方々がいらしているのか、などについてご紹介していきます。
病気でもケガでもない、「不定愁訴」を改善する専門機関
肩こり、腰痛、坐骨神経痛、体の歪み・・・病院の検査では異常が無いのに不快な症状がある「不定愁訴」と呼ばれる症状を持つ方々は、特に都市部において年々増え続けています。
不定愁訴は病気やケガが原因ではないので、薬や手術で治るものではありません。
「いろいろな検査をしたが異常は見つからない・・・」
「痛み止めと湿布をだされるだけで改善しない・・・」
私たちは、そんな不定愁訴を改善する専門家なのです。
病院でもわからない、その原因とは？
不定愁訴にも、原因はちゃんとあります。
当院にいらっしゃる方々の場合、次の３つが主な原因となっているケースが非常に多くみられます。
・偏った体の使い方をしてしまう生活習慣
・ストレス過剰な生活環境
・痛みとストレスの悪循環
そこからくる「血流が悪く筋肉が硬い。関節の動きが悪い。自律神経の働きがうまくいっていない。」という体の状態。
これが様々な不定愁訴の直接的な原因となります。
健康保険が効かないからこそ、できることがある
カイロプラクティックは、日本では健康保険が適用されない民間療法です。
だからこそ、カウンセリングと検査にじっくり時間をかけて、お一人お一人に合わせたベストな施術をすることができます。
過去～現在までの生活習慣、生活環境、体についての考え方などをじっくりお聞きして、検査では、自分では気がつかない、体の歪みやクセを見つけます。
これらの情報をプロの目で客観的に整理し、考えられる原因と施術方針をわかりやすくお伝えして、ご納得頂いた上で施術に入ります。
安全で効果的な手技による施術で体をラクにする
施術方法は、安全で効果が安定している、トリガーポントセラピーやカイロプラクティック手技、関節モビリゼーションを中心に行います。機械は使いません。
いずれも解剖学、生理学的な理論の裏付けがある施術です。
慰安目的ではないので、「効いている」感じはしますが、無駄に痛いことや、無理に関節をボキボキ鳴らしたりということは致しません。
体の状態やご希望を考慮して、ベストな方法を選択していきますので、ご希望やご不明な点があれば、遠慮なくご相談ください。
無理なくできることから生活習慣を改善していく
施術が終わると全身の血流がよくなり、自律神経もリラックスの方に働きやすくなります。
いい姿勢がとりやすく、体も動かしやすくなった、ここからが大事なところです。
ラクになったと喜んでいても、そもそもの原因となる生活習慣が変わらなければ、いずれ同じ症状はでてくるものです。
まずは具体的にどんな姿勢やクセ、動作が症状の原因となるのかをご自身で理解しましょう。
その上で、できそうなことから少しずつ改善していくのがベストです。基本的には何かをし「ながら」できること、短時間でできることなど、無理なく続けられることを選んで始めます。
例えば長時間ＰＣに向かう方は、どうしても座って前かがみになり、頭や腕が前に出てしまうので、首や肩などの筋肉が硬くなってしまいます。
じゃあＰＣをやめましょう、というわけにはいきませんから、それはそれとして、仕事の合間にそれを補ってあげるような体操を取り入ましょう、といった具合です。
施術によって体は徐々に動かしやすくなっていきますので、今まで痛いから体を動かしたくなかったという方も、体操をするのが気持よくなってきます。
自分の努力だけでは改善できなかった生活習慣も、施術との相乗効果で改善できている方々はたくさんいらっしゃいます。
ストレス過剰な生活環境を変えられないなら、定期的なメンテナンスを
しかし、自分の意志ではどうにもできない原因というのも存在します。
生活環境、例えば長時間のＰＣ作業、残業や休日出勤で疲れが取れない、育児、家事、介護などに追われ、息抜きできる時間がない、人間関係のストレスが強い、などがそれです。
施術と生活習慣の改善で症状が軽くなっても、そういった生活環境が変わらない限りは、どうしても体が処理しきれない負担として、痛みや不調はでてきてしまいます。
また、生まれつきストレスの影響が体に出やすい体質、つい頑張りすぎてしまって力が抜けない性格、過去に怪我をしたところをかばうために体のバランスが崩れやすい、といったことも大きく関係してきます。
そんな方におすすめしたいのが定期的な体のメンテナンスです。
不定愁訴を完全になくそうとするのではなく、うまく付き合っていく、という考え方です。
自分に合ったペースで体のメンテナンスをしていきましょう
自分はこういうことをすると体に不調がでる。でもこうすればラクになる。といったことを理解し、定期的に施術を受けることで体の負担を溜め込まないようにします。
人の体は、多少の負担には耐えられるようにできていますが、溜め込んでしまうというのが非常によくないのです。
ストレスが自律神経を緊張させ、それによって筋肉が硬くなって痛みを出す。痛みがさらにストレスとなって．．．という悪循環に陥ると、自律神経はリラックスに働きづらくなるので、回復が追いつかなくなってしまいます。
当院に来院されている方々の約２０％は、症状を改善するために集中的に通われる方で、残りの８０％は、症状がある程度落ち着いた上で、身体のメンテナンスに通われている方々です。
１～２週間に１度のペースという方が最も多いですが、空いた時間をみつけて不定期でいらっしゃる方、自分の感覚でそろそろ負担が溜まってきたなと思ったらいらっしゃるという方も、もちろんいらっしゃいます。
ご自分の状況、状態にあわせて、うまく当院のメンテナンスを生活に取り入れて頂ければと思います。
お気軽にご相談ください！
ここまで読んで頂いて、ある程度当院についてお分かり頂けましたでしょうか？
個別の症状の解説やその症例、施術の流れの動画、Ｑ＆Ａなどもご用意しましたので、詳しく知りたい方は是非ご覧ください。
また、ご自身の症状についてのご相談、その他疑問点などございましたら、お気軽にお電話03-3788-1033かお問い合わせフォームよりお問い合わせください。ご予約はご予約フォームにて受け付けております。
