緊張型頭痛、緊張性頭痛

緊張型頭痛

大川カイロプラクティック旗の台整体院では、2003年の開院以来、
のべ6万人を超える方々の施術に携わってきました。

その中には、首や肩のコリから来る、
緊張型頭痛でお悩みの患者さんも大勢いらっしゃいます。

病院で特に治療をしてもらえるわけでもなく、
マッサージで首をほぐしたり、痛み止めの薬を使ってみても
その場しのぎにしかならないのをなんとかしたい。

そう思われる方が当院の施術を受けられて、
改善して喜んでくださることが多いです。

当院の考え方、施術方針について書きましたので、
もしあなたが緊張型頭痛、コリから来る頭痛でお困りでしたら、
ぜひじっくりとお読みください。

 

あなたも、頭痛でこんな風にお悩みですか?

□肩こりが酷くなると頭が痛くなる...
□病院でも、こりのせいだと言われた...
□PC仕事で、夕方以降や週末に近づくと痛くなる...
□こめかみのところで、ハチマキ状に締め付けられる感じ...
□後頭部がズーンと重い感じ...
□できれば頭痛薬を飲まないようにしたいけど...

そんな風にお悩みの方が、当院には大勢いらっしゃっています。

首や肩の筋肉のコリが原因の頭痛なので、お風呂で温まったり、
ゆっくり寝たりして 筋肉が緩めばラクにはなります。

でもできれば痛みが出なくなってほしいし、
頭痛薬も飲まずに済ませたいですよね。

大丈夫です。

当院で施術を受けて、頭痛の頻度が減った、 軽くなった、
ほとんど、或いは全く頭痛がしなくなったという方も
大勢いらっしゃいます。

そもそも、なぜ首や肩がこると頭が痛くなるのでしょう?

こっている場所が痛いなら分かるけど、
頭がこっているわけではないのに...

 

筋肉のコリは別の部位に痛みを飛ばす性質がある

『トリガーポイント』という言葉をお聞きになったことは
おありでしょうか?

最近はテレビの健康番組でも取り上げられることも
でてきましたが、簡単にいうと筋肉の強いコリのことです。

人間の体にはたくさんの筋肉がありますが、
このトリガーポイントができやすい部位というのが
ある程度決まっています。

そして、そのトリガーポイントが活性化すると、
別の部位に『関連痛』という痛みを飛ばします。

この飛ばされる先も、ある程度場所が決まっている
ことが研究によりわかっています。

首や肩にできたトリガーポイントは、まさしく
コメカミや額、後頭部に関連痛を飛ばします。

これが緊張型頭痛がおきる仕組みの一つです。

首は、心臓から来た血液が、頭へと向かう通り道に
なっていますから、ここで筋肉が過度に緊張していると、
充分に頭に血液が行きわたらず、酸欠状態になります。

これは身体にとって危険な状態ですので、
それに気づいてもらうために、「痛み」という
サインを出すことがあります。

その危険信号としての頭痛だともいえます。

 

では肩こりを解消すれば頭痛も軽くなるの?

その通りです。

痛み止めで頭痛が楽になるという場合も、
それは『痛い』という感覚を脳に伝えないようにしている
だけで、頭痛の原因が消えたわけではありません。

痛みや重さの原因となっているトリガーポイントを
解除してあげれば、だいぶラクにすることができます。

しかし肩がこる原因がなくならなければ、
また肩こり→頭痛という道をたどることになります。

当院では、この肩こりの原因を減らし、こりにくい身体になり、
それを長期的にケアし続けることまでを考えています。

肩こり、首こりの原因について、詳しい説明は
こちらに書きましたが→肩こり、首こり

姿勢、冷え、精神的な緊張、運動不足、性格、
回復力の低下など、様々な原因が複合しています。

全てを無くすことはできませんが、 原因となる要素を減らし、
回復力を高めていくことで、随分ラクにすることはできます。

身体が持っている回復力で追いつけるところまで
バランスを持っていければいいからです。

頭痛や、「また痛くなるかも」という不安、そのせいで
イライラしたり、集中できなかったり、そんな時間を減らして、
やりたいことを楽しむ時間に変えていけたらいいですね。

 

このような嬉しい感想を頂いております

T.Kさん
<主婦>
(品川区在住)

「頭痛薬なしでも快適に過ごせるようになり、驚きました」
(頭痛で来院されました)

産後、授乳や抱っこで首こりがひどくなり、こりからくる頭痛に悩まされていました。ちょうど旗の台を訪れた時、キッズスペースがあるという看板を見つけ、すぐお願いしました。今まで色々な整体を試しましたが、ほとんど効果がなくあきらめていたのに、こちらで施術していただき、2~3回目位から頭痛薬なしでも快適に過ごせるようになり、驚きました。スタッフの皆さんも親切で、子どもも毎回楽しそうです。これからも長くお世話になりたいと思います。

E.Hさん
<会社員>
(川崎市在住)

「女性でも通いやすい医院だと思いました」
(頭痛で来院されました)

首のこりがひどく、頭痛や吐き気があり、ストレッチや入浴で体を温めてもなかなか改善されませんでしたが、こちらで施術して頂くと頭痛や吐き気もなくなり、体調がとても良くなります。忙しいとなかなか通うことができず、また辛い症状が出てきてしまうので、定期的に通い常に体調を整えていきたいです。スタッフの方も皆さんとても感じが良く、女性でも通いやすい医院だと思いました。

M.Kさん
<会社員>
(品川区在住)

「安心してお任せできます」
(頭痛で来院されました)

デスクワークのため、慢性的な肩こり、頭痛に悩んでおり、頭痛薬が欠かせない状態でした。しかしこちらで施術を受けた際、一度目の施術から全身の筋肉がほぐれ、血流も良くなったように感じ、高い効果を感じました。スタッフの方も皆さんとても親切で、現状をきちんと把握し、その日の状態にあった施術をして下さるので、安心してお任せできます。1年以上通わせて頂いておりますが、今後もぜひお世話になりたいと思っています。

 

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