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島本（2011年2月末で卒業）

文明の利器 - 2010年08月04日

こんにちは

借りぐらしのアリエッティという映画の存在を先日初めて知りました島本です。

普通の人はテレビなど見ていると自然に入ってくる情報なんでしょうね。
テレビを見なくなって早２年半。芸能人の名前もとっさに出てこなくなりました。

今さらな感じもしますが、個人的にスカイプを始めました。

スカイプとはインターネットの回線を使ってスカイプ同志で通話や、テレビ電話が無料で出来るというものです。
これがあれば月々の利用料金を支払わなくても電話が出来るという優れモノです。

以前職場でスカイプを使ったこともあったのですが、その時はあまり興味もなかったのですが、プライベートで使うと楽しいですね

スカイプを使うには、インターネットのできるパソコンとマイク付きのスピーカーがあればOKです。マイクは家電量販店などで１０００円くらいであると思います。
あとはすべて無料です

スカイプダウンロードで検索してスカイプのソフトを無料でダウンロードして、あとはメールアドレスや名前（本名は不要）を登録して、スカイプをやっている人の連絡先を登録すれば、いつでも（共にパソコンを使えば）電話ができます。

電話代も長電話とかしていると結構な金額になるから、あんまり電話しない。ってやっていると自然と友人と疎遠になってきたりすることもあると思います。
昔からの友人と話すのは、やっぱり落ち着けるし、ストレス解消になります。
また、新しく知り合った人でもメールのやり取りだけじゃなく、実際に話たりするとより親しくなれたりもするでしょう。
無料で出来るコミュニケーションツールは、家族、友人など離れて暮らすことの増えた現代人には非常にありがたいツールなのではないでしょうか？

今度は私もカメラを購入してテレビ電話もトライしてみたいと思います

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不治の怪我 - 2010年07月31日

こんにちは

高校時代ソフトテニス部で秘密兵器とささやかれながら怪我が治らず、秘密のまま退部しました島本です。

中学生の時からソフトテニスをやっていたのですが、テニスコートが１面しかなく、男子と女子と交代交代使っていた為、弱小チームでした。
球も５球くらいしかなく、男女で球を取った取られただの揉めてたほどのチームでした。
それでも個人戦では市の大会のベスト８まで行きました。

高校に入学したらテニスコートが２面あり、男子ソフトテニス部だけで１面使うことができました

（それでも環境悪いですが）
毎日メキメキ上達していたのですが、手首に爆弾を抱えることになってしまったのです。

きっかけは手をついたまま窓際から落下するときに捻じったのが原因だと思いますが、それ以来バックハンドを打つと手に痛みが走るようになりました。
いつか治ると思い、続けているうちに痛みがシビレに変わり、常に痺れてしまい日常生活でも不便を感じるようになりました。
それから、しばらく安静にするようになり、１か月ラケットを持たないようにし、球拾い要員として頑張っていました。
１か月経ち、ラケットを持って球を打ってみると痛くなく、できるようになっていました。
が、喜んでいたのも束の間、３日目くらいからまた痛み始めました。

今度は２か月休ませ、再チャレンジ、また１週間経たず痛み再発。

休ませている間も、左手で何とかできるように頑張ってみる。
右手でやってるときは相手にもならない下手な同級生に「相手にならない、お荷物」的態度を取られ、喧嘩寸前。

整形外科に行き、原因はっきり分からず、いくつか周って言われたことは「腱鞘炎みたいなもの」
整体にも行きましたが、これといった有力な情報もなく、効果も感じられず。
３か月休ませ。

次こそ！再チャレンジ。
また痺れ。
もう続けられませんでした。
球を打ちたい・・・のに打てない、見た目には怪我をしていないのにラケットを持っていられないほど痛む。
周りからはサボりたいんじゃないの？と言われたりするけど、走ったり筋トレとかやるのに、球打つのだけサボりたいわけないだろ

ってイライラしたり。

結局、高校２年の夏部活を退部しました。

今になって分かったことは、おそらく手首をひねった時に靭帯が緩くなり、筋肉の負担がかかりやすくなっ他のでしょう。
さらに捻った際痛めた筋肉にトリガーポイントが発生し、それがバックハンドで打つたび負担が掛かり、痛み痺れを出していたのでしょう。
トリガーポイントの関連痛パターンに描いてあります。尺側手根伸筋の関連痛は手首の小指側背面に出ると。

今バドミントンをやっていますが、沢山打った後に尺側手根伸筋を押すと手首に痛みが響きます。
高校生の時、ここをケアしていれば、競技は続けられたかもしれません。

バドミントンでもバックハンドを使うので痛くなりそうで心配でしたが、ケアをしていればなんとか続けていけそうです。
テニス肘、ゴルフ肘、野球肩、その他もろもろ競技を続けていくと出てくる痛みは沢山あります。
痛みは関節にあっても、原因は関節や靭帯ではなく筋肉ということもよくあります。
上手にケアして楽しみは続けていきたいですね。

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血液型 - 2010年07月27日

こんにちは

変わり者のA型島本です。

血液型の性格診断は皆さんは信じていますか？
私は多少は影響あるのかなと思っていました。

が、A型の特徴である「几帳面」は当てはまるところもあるけど、適当なところもあるので微妙。
「協調性がある」という点で微妙。
「頑固」はほぼ当てはまると思います。

というように自分自身を血液型占いの結果と照らし合わせると、どうかな？といった感じです。
いつも一定の自分ではないですしね。

最近読んだ小説「ブラッドタイプ」では血液型性格診断は科学的根拠はないということをストーリーを通して訴えていました。

害がないなら別に血液型と性格について信じていようがいまいが、どっちでもいいと思っていましたが、血液型による差別というものも存在するなら、これは由々しき問題ですね。

血液型によって性格に違いがあるといった科学的なデーターは無いようです。が、思い込みなどによってそうだと感じるような心理作用はあるようです。

血液型で性格に違いが出ると考えている国は、韓国や台湾などとっても一部の国だけだそうです。
血液型の性格診断を信用することで、コミュニケーションのツールとして楽しめるという利点もありますが、信用しすぎると、差別につながってきたり、自分は○○型だからと言って、悪いところを治そうとせず、仕方のないもの、自分の本質みたいなものだという変な諦めにつながったりもするようです。

ブラッドタイプというこの本は小説好きの人も、血液型性格診断に興味ある人も楽しく読めると思います。
分厚いですが、時間を忘れて読みふけってしまいました。
内容は「白血病と血液型と人間愛」がテーマになってます。

小説はそんなに読む方ではなかったのですが、色々勉強にもなったし、人間の心模様を沢山見れて満足しました。
また図書館でも行って借りてこようかな？

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心の旅 - 2010年07月20日

こんにちは

ブログを放置気味にしてしまい、すみませんでした島本です。

ブログは勢いで書かないと書けなくなっちゃいますね。
自分のプライベートな話題をガンガン出して行くのも、人によっては興味無く不快かもしれない、健康情報もどこかで聞いたことあるネタだとつまらないと思われるかもしれない。
みんなに楽しんでもらおうと思うと何も書けなくなっちゃいますね。

「井の中の蛙大海を知らず」
の大海を知らない蛙なら、自分の知ってる事を気分よく話たりできていたのに、大海を知ってからは、自分がどこまで無知なのか分からなくなって小さくなってしまう。みたいな現象でしょうか。

私の長所であり短所である、普通の人とちょっと発想が違うことに一抹の不安を覚え始めたのでしょうか？
自分の唯一の休日が「朝バドミントンやって、昼をみんなでランチして、洗濯や掃除をやって、ヒトリカラオケ行って、町をブラブラして、晩ご飯どこかで食べて終わり」
というパターンに陥ってるのがバレたら恥ずかしいとか思い始めたのでしょうか？

それに、こういう心の葛藤を普通の人はブログに書いたりしないでしょう、カッコ悪いですから。

というカッコ悪い事を今までしてきたのではないか？と心のどこかで思ったのでしょう。
でもあまり考えすぎると生きていることすら恥ずかしくなりそうなので、考えすぎはよろしくないですね。

井の中の蛙だって言われたって、それを言ってる人だって知らないこといっぱいあるはずですもんね。
誰も「井の中の蛙大海を知らず」を言う権利ないですよね。

今日の写真は6/22のブログで紹介したクワズイモです。私があれこれ悩んでるうちにここまで成長しました。
あのナウシカに出てくるオームみたいだったのが、今では元気に葉っぱを出して、２枚目を出そうとしております。

最近ブログを更新できなくなってたのは、夕食のメニューに悩み始めた主婦の悩みに似てるかもしれないですね。
これまでに作ってきたメニューと、栄養バランスと、家族の好みと…っていろいろ真面目に考えちゃうと決めれなくなっちゃうような。

Q「何が食べたい？」　
A「なんでもいいよ。」

は駄目ですね何か答えてあげなくちゃ(笑)
私もブログのテーマを誰かに聞いても良いですかね？(笑)

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感動しました - 2010年07月07日

こんにちは

新しく買ったポロシャツを「派手なボーリングシャツかっ

」と比喩されました島本です。

下園さんは時々さんまさんのような鋭い比喩をします。

自分ではオシャレだと思って買ったシャツですが、今後は派手なボーリングシャツかっ！！と後ろ指差されてるかもしれない、という視線に怯えながらシャツを着たいと思います(笑)

先日皮膚の異常で処方された薬ですが、結構効いてきた気がします。
まだ数日しかたっていないのに、どんどん悪化していたのが治ってきて感動しました！
お薬って効くんですね。

お風呂上りに一生懸命汗をかきながら頑張った甲斐がありました。
これがいい具合に汗をかいたことで、背中に塗る時の滑りがよくなって助かりました。（汗が原因のシミなのにいいのか？！）

そして前回の日記で書いた通り背中に塗るのは至難の業です。添付の絵のような動きができないと不可能です。
これ皆さんできますか？左右両方やってみてください。
女性より男性の方が出来ない人は多いと思います。（肩幅があることや筋肉が大きい、関節が頑丈（固い）から）
右利きの人は右腕を下にして組む方が届きにくいと思います。（筋肉が大きいから）

肩周りの筋肉が硬くなってくると、この動きはできなくなります。私はなんとか両側とも指先が届きます。
普段やらない動きですが、背中クリーム問題のおかげで、この数日の間で少しスムーズに届くようになりました。

皆様もいつ何時背中クリーム問題が発生するか分かりませんので、普段からやってみてください。
自分の肩の硬さを知る一つの目安になると思います。

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